The news is by your side.
Browsing Category

روغتیا

الکول او پر بدن یې اغیزې

الکول له مشبوع او غیر مشبوع هایدروکاربونونو څخه ترکیب شوي دي او د کیمیاوي زهري موادو په ډله کې ډیر لوړ ارزښت لري محمد ذکریا رازي لومړنی څوک وو چې د شرابود تقطیر څخه یې الکول تر لاسه کړل او…

بواسير يا هيموروئید ناروغي

د لويي کولمي يا مقعد په اخرنۍ برخه کې د شته وريدونو لويوالي، پړسېدلو او يا هم کله کله د دې وريدنو سورې کېدو ته چې د ويني دبهېدو لامل ګرځي هيموريئد يا په عامه ژبه بواسير و په نوم ياديږي. د ا…

هغه خواړه چې په ګېډه کې ګېس زیاتوي

په ګېډه کې د ګېس یا ګاز له رامنځته کېدو څخه اکثره خلک شکايت کوي، دوى د ارږمي (ارږي) په کولو سره له خلکو څخه د خجالت احساس کوي. په دې لړ کې زياتې خواړه رول لري. ګېس اکثره له هغه ناهضم شويو…

د غوا خامې شيدې کوم ميکروبونه لري؟

د غوا شیدی کولای شې ډیری خطرناکې باکتریاوی له ځانه سره ولرې، یو د غذایی موادو دمکروبو او امراضو وسیله هم ګڼل کیږې. دا د خامو شیدو باکتریاوی ډیری مضره وی چې د نورو ډیرو مرضونو سبب کیدای…

کوم ډول خلک بايد کېله ونه خوري

که څه هم کېله ځيني ګڼې ګټي لري خو دغه ميوه ځينې عورايض او تاووانونه هم لري.چې په لاندي ډور ورته اشاره کوو. دغه خوږ ميوه د خپل ځانګړي خوند، او نرموالي له امله په ټوله نړۍ کې مشهوره ده. ګېله…

د بادرنګو ګټې او زیانونه

د اوړي په را نږدې کېدو سره د بادرنګو محصولات هم په ډېرېدو دي. خو آیا پوهېږئ چې بادرنګ کومې روغتيايي ګټې لري او زيانونه یې څه دي؟ د لیکنې تر پايه به ددې پوښتنو ځوابونه پيدا کړئ.…

!د کلول (لوبیا) روغتيايي ګټې

لوبیا هغه پخلی چې تقریبا ټول خلک یې خوښوي. د نړۍ په بېلابېلو سيمو کې په مختلفو او خوندورو شکلونو چمتو کېږي. موږ په دې لیکنه کې د لوبیا پر ګټو غږېږو. لوبیا  د لوبیا ټول ډولونه…

سبناری

ولی باید سړی د سهار لخوا ښه خواړه وخوري؟ ځکه چی: : 1. سبناری د ورځی تر ټولو مهم خوراک دی. سبناری تاسی ته هغه انرژي او تغذیه درکوي چې ستاسي تمرکز په کارځای او یا صنف کې زیاتوي. . 2. څیړنو…