روغتیا

دا لیکنه د خوب سایسن پوه ښاغلي مټ واکر د یوې وینا له مخې ژباړل شوې ده. هغه وایي چې خوب ستاسو د ژوند یو حمایوي سیسټم دی. ښاغلی واکر په دې ساینسي برخه کې ډیر په زړه پورې معلومات شریکوي…

په دې وروستيو کې ډير خلک د ويښتانو د بې وخته سپېندوڅخه سر ټکوي او ځينې خلک چې عمرونه يې لا کم هم وي د ويښتانو د سپينېدو له مشکل سره مخ وي. د انسان د ويښتانو سپيندل يو ښکاره حقيقت دی چې د…

ترش لیمو د اسیدي خواصو په لرلو سره ضد عفوني ده، که د مسافرت پر مهال د اوبو پر پاکوالي مو شک درلود کیدی شي یو څو څاڅکي لیمو پکې واچوی کولای شي چې مکروب یې له منځه یوسي. هغه څوک چې غواړي…

لیکنه: ډاکټر نصرت الله راسا په افغانستان کې د بې شمیره ستونزو ترڅنګ د سرطانونو زیاتیدونکې شمیرې د تشویش وړ دي چې افغانان ترې رنځیږي. ارقام ښيې چې په هیواد کې د ناروغیو هغه بار (بوج) چې…

پوهان په شپه او ورځ کې د اته ساعتونو د خوب سپارښتنه کوي، خو ځینې داسې کسان چې تر لسو ساعتو زیات خوب کوي خو بیا هم په مسلسل ستړیا، ستومانتیا احساس کوي او د ورځې په اوږدو کې پرې د فشار نښې…

د درد ضد درملو له زیاتې کارونې ډډه وکړئ چې په لاندې ناروغیوبه اخته شی لیکنه : حمیدالله حمیدي د درد ضد درمل هغه دي، چې استعمال يي ډېر عام دی او ډېری خلک يې د تبې، زکام، سر درد یا نورو…

داکتر محمدنسیم همیم _ هر کله چې له یو چا سخت خفه او ګیله من شوې نو له ځایه پاڅه کاغذ او پنسل را وا خله، یو څو قدمه واخله او په یو ارام ځای کې کینه  هرڅه دې چې زړه غوښتل هغه ته یې ووایي، هغه…

امروت هغه مېوه چې له ښکلي خوند سره سره د ويټامینونو او معدني موادو بډایه شرچینه هم بلل کېږي. د امروتو خوړل په اوړي کې د دې لپاره ګټور دي چې هم د بدن د اړتیا وړ مواد پوره کوي او هم د زیاتې…

کېله پر نورو ګټو سربېره، د سترګو د ځیر لپاره هم یوه ګټوره مېوه ده. دغه راز کېله د عمر په ډېرېدو سره د سترګو د لید د کمېدو خطر کموي. د اسټرالیا په کوینزلینډ پوهنتون کې په ترسره شوې څېړنه کې…

حمیدالله حمیدي ـ هڅه وکړئ چې وزن مو ټاکلې اندازې ته راښکته کړئ؛ ځکه کله چې د انسان وزن زیات شي، په څنګ کې یې ورسره د وینې غوړ هم زیاتېږي، چې دغه څه د زړه حملې او درېدو ته لار هواروي. د وینې…